45 minuter behandling gjorde susen hos naprapaten. Det smällde både här och där, typ från nacken till ländkotorna.

Så nu är jag med i matchen igen, får vila i morgon från ridningen också så kroppen hinner rehabilitera sig ordentligt.

Har varit på kurs idag, som ska fortsätta i morgon. Tyvärr har den än så länge inte gett mig något som jag direkt kan applicera över till mitt arbete. Hoppas morgondagen ger mer.

Blev uppringd av napratpaten i morse som erbjöd mig en tid 18.30 ikväll. Just nu är han min bästa vän!

Nu bär det iväg till Huddinge på mer utbildning. Hoppas vi slutar skapligt så jag hinner med ett besök hos naprapaten i eftermiddag! Ett kassaskåp är vigare än mig just nu.

Snart slut på mineralpuder med. Jag tror det är krig i mitt sminkskåp=(

Har titta på Id bare minerals kollektion men inte provat ännu. Dom har ju riktiga drömfärger.

Någon här som provat? Sitter det hela dagen framförallt? Funkar det bra på normal/blandhy?

Och till sist, vad är skillnaden på Id:s produkter mot exempelvis Loreal elle Max Factor?

Kanske ska passa på nu när det är rea, vet inte hur många gånger jag har fyllt på med vatten i min befintliga mascara!

Emma satt och diskuterade med mig häromdagen om rökning och cancer. Hon undrade även om rökare fick dålig hy, vilket jag självklart understrykte att så är fallet, hon har då blivit väldigt mån om sitt utseende, så det är bara att spinna på...... För att inte tala om kostnaden för att förgifta kroppen och riskera att få cancer, fortsatte jag. 

Philip tog död på denna konversation ganska snart med orden: cancer, det kan man få av överstekta köttbitar och foppatofflor också!

Jaha? Mmmm, foppatofflor......ska nog googla nu........

Stubben var kvar och den avverkade vi i full galopp under 20 minuter. Så det blev helt enklet galopparbete idag och det behövdes kan jag säga. Jorik blev flåsig och svettig av detta arbete, att fara fram och tillbaka sex gånger över ängen. När han började bli trött galopperade han på tvärsan, säkert nån slags skänkelvikning som inte ens Kyra Kyrklund känner till=) Det sista vi skulle göra var att runda en träddungen ute på ängen i full galopp och döm om min förvåning när jag har rundat den och upptäcker ett hål, eller avgrund ska jag kanske säga som var två meter djupt och ca fyra meter i diameter. Tur att jag hann få stopp på Jorik, annars hade vi aldrig kommit upp därifrån, jo med räddningstjänstens hjälp kanske.

Jorik var bra svettig när vi kom in i stallet, så det blev tvagning av herr Jorik i spolspiltan. Han står väldigt duktigt där nu. I våras var den inte populär, så då rymde han därifrån och jag fick släpa tillbaka honom.

Sen var det dags för boxen, mat och nattvila.

Dags för en ridtur efter en lång arbetsdag. Köpte ett ridspö på vägen hem, får se om det hjälper i arbetet i galopp på volt. Tänkte ta stubbåkern idag, hoppas den finns kvar bara=) annars kan det bli jobbigt att springa genom en nyplöjd åker, överkurs liksom!